産後すぐから産後回復トリートメントを受けられます！！

 最近、産後１～２ヶ月くらいまでの産褥期（さんじょくき）の方からのご依頼が増えてきました。

産褥期とは、出産を終えて体が元に戻るまでの6週間から8週間ほどの期間をいいます。

この時期は、回復を促すために、できるだけしっかりと睡眠をとって、カラダを休ませ、安静に過ごすことが大切です。








とは言え、ただ安静にするだけでは十分な回復にならないことも多いケースがほとんどです。

実際はなかなか体力が回復しにくかったり、疲れが取れない、全身だるい、、、といったことが多いのが現代の産後ママ。
交通事故と同じくらいの、数ヶ月のダメージを負うといわれるのが出産です。

また、安静にしたくても、周りにサポートがなかったり、上にお子さんがいらっしゃると、現実はゆっくりといかないママさんも少なくありません。
無理をしてこの時期に動いてしまうと、回復が遅れたり、のちに更年期障害などのトラブルにもつながると言われています。


そこで、この時期は妊娠・出産の疲れをいやし、回復を促すトリートメントを行っております。





具体的には、

• 全身トリートメントで血流ＵＰ（カラダが冷えているママさんが多いです。）→これにより便通・母乳が出やすくなるという方も。
• 特に緊張しやすい背中をゆるめる→呼吸が楽に。（呼吸が浅いママさんが多いです。）
• 妊娠中からの偏った姿勢でハリがちなお尻、太もも前、外、スネをゆるめて正しい姿勢、重心がとりやすくなります（骨盤調整）
  
• 慣れない授乳・抱っこでかたまりやすい肩・腕周りをゆるめていきます。
  
• 産後むくみやすい方は脚（足先）を中心にトリートメントしてきます。
  
• ヘッドマッサージをプラスすることで、寝不足がちな方に上質な睡眠を促します。
  
  
  
  
  

また、セラピストも２児の母であり、元保育士＋ベビーマッサージ講師歴１０年以上の赤ちゃん専門セラピストでもあります。



赤ちゃん同伴の場合も柔軟に対応させて頂きます。
途中泣いてしまってもＯＫ♪多めに施術時間を考慮しておりますので、途中で授乳・おむつ替えタイムも取って頂けます。

赤ちゃん育てのこと、パートナー様との関係など気になることをお気軽にご相談頂けます。

出張で対応しておりますので、産褥期も移動なく、ご自宅で受けられるのも助かります♪というお声を頂いております(^^♪


世田谷区中心に対応しておりますが、最近は新宿区、目黒区、渋谷区を含む２３区や武蔵野市、川崎市、調布市等２３区以外の方からもお問い合わせ頂いております。
 


産後回復トリートメント

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