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最近、産後１～２ヶ月くらいまでの産褥期（さんじょくき）の方からのご依頼が増えてきました。　

産褥期とは、出産を終えて体が元に戻るまでの6週間から8週間ほどの期間をいいます。

この時期は、回復を促すために、できるだけしっかりと睡眠をとって、カラダを休ませ、安静に過ごすことが大切です。

みなさん、ご依頼頂く理由はそれぞれですが、産後のお身体のお辛さからご依頼頂くケースが多いです。

• 骨盤の不安定感がある（巷では骨盤が歪むと耳にしますが、骨盤は歪みません。骨盤を支えている筋肉のアンバランスさ等で傾くことはあります）
• 背中が張っていて辛い
• 腰が痛い
• 首・コリがひどい
• 足がパンパンにむくんでいる
• お尻が痛い

また、そんなお辛い奥様を見て、パパからお申込むケースもあります。
妊娠中（特に計画分娩の方）からご予約頂くこともあります。


必要な方に必要なケアが届くように努めておりますので、気になる方はどうぞお気軽にお問い合わせください。



近日中のご予約可能日（2024.10.27現在）

• 10/29(火） 午後
• 10/30(水） 午前　
• 11/4(祝日）午後
• 11/8(金）　 午後
• 11/9(土）　午前・午後
  
  ※10/31～11/3までお休みとなります。ご不便おかけし申し訳ございません。

産褥期は妊娠・出産の疲れをいやし、回復を促すトリートメントを行っております。





具体的には、

• 全身トリートメントで血流ＵＰ（カラダが冷えているママさんが多いです。）→これにより便通・母乳が出やすくなるという方も。
• 特に緊張しやすい背中をゆるめる→呼吸が楽に。（呼吸が浅いママさんが多いです。）
• 妊娠中からの偏った姿勢でハリがちなお尻、太もも前、外、スネをゆるめて正しい姿勢、重心がとりやすくなります（骨盤調整）
  
• 慣れない授乳・抱っこでかたまりやすい肩・腕周りをゆるめていきます。
  
• 産後むくみやすい方は脚（足先）を中心にトリートメントしてきます。
  
• ヘッドマッサージをプラスすることで、寝不足がちな方に上質な睡眠を促します。
  
  
  
  
  

また、セラピストも２児の母であり、元保育士＋ベビーマッサージ講師歴１０年以上の赤ちゃん専門セラピストでもあります。



赤ちゃん同伴の場合も柔軟に対応させて頂きます。
途中泣いてしまってもＯＫ♪多めに施術時間を考慮しておりますので、途中で授乳・おむつ替えタイムも取って頂けます。

赤ちゃん育てのこと、パートナー様との関係など気になることをお気軽にご相談頂けます。

出張で対応しておりますので、産褥期も移動なく、ご自宅で受けられるのも助かります♪というお声を頂いております(^^♪
また、マタニティ様のケアもしております。特に後期になり、むくみが辛い、腰痛が辛い方からのお声が多いです。

世田谷区中心に対応しておりますが、最近は新宿区、目黒区、渋谷区を含む２３区や武蔵野市、川崎市、調布市等２３区以外の方からもお問い合わせ頂いております。
 


産後回復トリートメント

むくみケア付きマタニティマッサージ

お申込みはインターネットご予約サイトまたは下記公式ＬＩＮＥからお願いします。

インターネットご予約

または公式ＬＩＮＥからどうぞ↓↓↓

以下のリンクまたはQRコードから友だち追加↓

https://lin.ee/ynkougN

 

 最近、産後１～２ヶ月くらいまでの産褥期（さんじょくき）の方からのご依頼が増えてきました。

産褥期とは、出産を終えて体が元に戻るまでの6週間から8週間ほどの期間をいいます。

この時期は、回復を促すために、できるだけしっかりと睡眠をとって、カラダを休ませ、安静に過ごすことが大切です。








とは言え、ただ安静にするだけでは十分な回復にならないことも多いケースがほとんどです。

実際はなかなか体力が回復しにくかったり、疲れが取れない、全身だるい、、、といったことが多いのが現代の産後ママ。
交通事故と同じくらいの、数ヶ月のダメージを負うといわれるのが出産です。

また、安静にしたくても、周りにサポートがなかったり、上にお子さんがいらっしゃると、現実はゆっくりといかないママさんも少なくありません。
無理をしてこの時期に動いてしまうと、回復が遅れたり、のちに更年期障害などのトラブルにもつながると言われています。


そこで、この時期は妊娠・出産の疲れをいやし、回復を促すトリートメントを行っております。





具体的には、

• 全身トリートメントで血流ＵＰ（カラダが冷えているママさんが多いです。）→これにより便通・母乳が出やすくなるという方も。
• 特に緊張しやすい背中をゆるめる→呼吸が楽に。（呼吸が浅いママさんが多いです。）
• 妊娠中からの偏った姿勢でハリがちなお尻、太もも前、外、スネをゆるめて正しい姿勢、重心がとりやすくなります（骨盤調整）
  
• 慣れない授乳・抱っこでかたまりやすい肩・腕周りをゆるめていきます。
  
• 産後むくみやすい方は脚（足先）を中心にトリートメントしてきます。
  
• ヘッドマッサージをプラスすることで、寝不足がちな方に上質な睡眠を促します。
  
  
  
  
  

また、セラピストも２児の母であり、元保育士＋ベビーマッサージ講師歴１０年以上の赤ちゃん専門セラピストでもあります。



赤ちゃん同伴の場合も柔軟に対応させて頂きます。
途中泣いてしまってもＯＫ♪多めに施術時間を考慮しておりますので、途中で授乳・おむつ替えタイムも取って頂けます。

赤ちゃん育てのこと、パートナー様との関係など気になることをお気軽にご相談頂けます。

出張で対応しておりますので、産褥期も移動なく、ご自宅で受けられるのも助かります♪というお声を頂いております(^^♪


世田谷区中心に対応しておりますが、最近は新宿区、目黒区、渋谷区を含む２３区や武蔵野市、川崎市、調布市等２３区以外の方からもお問い合わせ頂いております。
 


産後回復トリートメント

お申込みはインターネットご予約サイトまたは下記公式ＬＩＮＥからお願いします。

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 【 0-1歳親子の会最新日程】

ベビハグタイムは、生後２ヶ月～１歳くらいまでの赤ちゃんとママがご参加できる会です。


どんなことするの？

• 遊びのレパートリーが増えるふれあい遊び
  
  
  
• 愛情ホルモンオキシトシンが増える ベビーマッサージ
  
  
  
• 成長記念にもなる手形足形アートの作成
  
  
  １０月はハローウィンのモチーフで作ります♪
  
  
  
  
• 簡単フォト
• ママの情報交換タイム
  
  詳しくはこちらからご覧下さい↓
  
  
  

　　

日時	場所	対象	定員
１０月１０日（木）１０～１１半	烏山区民センター（第一会議室）	生後２ヶ月～ハイハイくらいまで	最大6組　残3
１０月１７日（木）１０～１１半	南烏山集会場（和室）	生後6,7ヶ月～１歳くらいまで	最大6組　残3
１１月７日（木）１０～１１半	烏山区民センター（第一会議室）	生後6,7ヶ月～１歳くらいまで	最大6組
１１月１４日（木）１０～１１半	烏山区民センター（第一会議室）	生後6,7ヶ月～１歳くらいまで	最大6組

※対象はあくまでも目安ですので、日程が合わない等ありましたら、別の日程でも構いません。

場所）烏山区民センター

住所：東京都世田谷区南烏山6-2-19

京王線千歳烏山駅北口から徒歩1分

場所）南烏山集会場

住所：東京都世田谷区南烏山3丁目23番7号芦花パークヒル3　2階
京王線 芦花公園駅から徒歩5分

費用：3,000円（オイル、形足形アート代含む）

（お支払いはせたがや子育て利用券、現金、paypayから）

 

親子の会のお申込みはインターネットご予約サイトまたは下記公式ＬＩＮＥからお願いします。

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