今日も大人と話さなかった…そんな日々に疲れていませんか?
毎日、本当にお疲れ様です。
いま、この記事を読んでくださっているあなたは、 どんな一日を過ごしていますか?
朝起きて、おむつを替えて。
泣いたら抱っこして、授乳して。
寝かしつけて、やっと座れたと思ったらもう夕方。
「今日も、大人と一言も話さなかったな……」
「社会から取り残されている気がする」
「なにも生産的なことができていないな」

「生産性」の正体
子育ては仕事のように「目に見える成果」がないと、 つい「なにもしていない」と思ってしまいがちです。
あなたが今日繰り返したその「同じこと」は、
ひとりの新しい命を、今日一日つないだ という、 とてつもなく尊い仕事です。

「なにもしない」は「すべてをしている」こと
お皿洗いが終わっていなくても。 洗濯物が山積みでも。 ご飯がレトルトだったとしても。
毎日同じことの繰り返しのようでいて、 赤ちゃんは昨日よりほんの少し重くなり、 あなたとの絆は、昨日より確実に深まっています。
「〜しなきゃ」を「〜してあげよう」に変える魔法
毎日、目の前のタスクに追われていると、 どうしても「〜しなきゃいけない」という言葉が頭を占領してしまいますよね。
視点をほんの少し、変えてみる
もしも心が苦しくなったら、その行動の先にある「いいこと」に目を向けてみませんか?
他のことでも、同じです
あなたの「心地よさ」を一番に
「しなきゃいけないこと」なんて、本当はこの世にひとつもありません。
すべては、あなたと赤ちゃんがご機嫌に過ごすための「手段」でしかないのです。
どうしても「〜しなきゃ」から抜け出せないときは、 無理に動こうとしなくて大丈夫。

訪問ケアで、一緒に「いいこと」見つけませんか?
ひとりで頑張っていると、どうしても視野が狭くなってしまうもの。
そんな時は、当産後訪問ケアをご利用下さい。
まずは、お気軽にお問い合わせください。
