意外に多い首・肩こりの原因はお子様との添い寝?!

【子育てママあるある】

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子どもと添い寝して

身動き取れず、身体がガチガチ

寝ても疲れが取れな〜い

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先日も「肩こり•腰痛がひどくて…」というお母様

「1歳4ヶ月になる娘がくっついて寝てるので

なかなか身動きが取れないんです」　

とのこと

そうでした！ そうでした！

私にもそんな時期ありました

左に0歳次男、右に2歳長男

長男が夜中起きないよう

左の次男を添い乳で対応

両手に花♡

ならぬ

両手に息子（笑）

身動きが全く取れない中での睡眠

そりゃぁ〜

寝ても疲れが取れない

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ガチガチ過ぎて凝っていることにすら気づかない…

定期的にマッサージ屋さんでメンテナンスしたかったけど子連れで行くのも一苦労

週末に主人に息子二人を預けてまで行くのは気が引ける….

でも、そんな私が唯一続けてきたのは

ストレッチポールで簡単ストレッチ

これで少しコリコリは緩和されました

当サロンがお届けするタイ古式マッサージは

足からゆっくりほぐしていきます

なかなか一人では伸ばしきれない

深部までストレッチしていきます

アクロバティックな動きはせず、背面は抱き枕を使って横向きで行います

妊婦様はもちろん、腰痛や肩こりが辛い方も安心して

受けて頂けます♡